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【健康】おばさんには十分な睡眠が必要です。

ここ一週間ほど少し夜更かし気味で毎日12時近くに寝ていたら、日中強烈な眠気に襲われるようになりました。

眠たがっているのを周囲に悟られるのはダメだと思うので、アメを舐めたり、ときどき席を外したりするんですが、席はずしなんてそう頻繁にはできないし、長時間もできないし。

そして今日、ぼやけた頭で仕事をしていたら、送るべきデータを間違えるというミスを犯しました。

悪循環を断つため、おばさんの名誉回復のため、金曜日の夜ですがもう寝ようと思います。

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美容と健康
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自分の軸がどっかいっちゃったアラフィフ主婦がこれからについて考えるブログ
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