顔面のたるみ対策。資生堂ザ・コラーゲンに望みを託す

美容と健康

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2022.12.19

加齢によるお肌の悩みは尽きないけれど、一番年齢を感じさせるのは「たるみ」じゃないかな、と思います。

若いうちから結構シワのある人はいるけれど、老けて見えることはあんまりない。でも、たるみ（ゆるみ）は顔面全体に元気がない印象を与えるせいか、とても老けて見えると思う。

そんな私は周りにいる同年代の人たちと比べて、どう見ても肌が緩んでたるんでいる。もっとハリ感が欲しい！！

ということで、最初に飲んでみたのは、「エーザイの美チョコラコラーゲン」。コラーゲンのほかにもビタミン類が入っていて、肌のために良い成分がバランスよく配合されています。ただ、肌のハリに関してはこれという効果は感じられなかったです。若い人向きなのかなと思いました。

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それで今度は「もっとコラーゲンに特化したものを」ということで、資生堂のザ・コラーゲンを飲んでみることにしました。1日分にコラーゲン5000mg。美チョコラの8倍以上です。アラフィフの肌にはこれくらいないとね。

コラーゲンというとにおいの強いものが多いのですが（○HCのコラーゲンサプリとか）、こちらは比較的弱めのほうです。私は夜寝る前に暖かい飲みものに入れて摂取しています。

相性が悪くないもの	ほうじ茶・緑茶・紅茶・ヨーグルト
相性が悪い（まずくなる）	コーヒー

今、3袋目に入るところですが、たるみ感が少しはマシになったのではないかと。少なくとも以前のような、いかにも元気のない感じは消えてきたように思います。コラーゲン以外の美容成分も効いているのか、全体的に肌の調子が良いです。

しばらく続けたいと思っています。